地瓜我是土豆耶 发表于 2017-5-14 09:36:37

法式芝士炸鸡排

母亲是很擅长做吃食的,在那个物质匮乏且家境贫寒的时代,母亲总能用常见的食材做成美味的佳肴,像腊菜小笋肉末、红烧冬瓜、剁椒蒸石蛙,所以我的童年充满了吃的记忆。我想这也是我后来演变成一个实足的吃货的主要原因。可惜的是我十几岁就离开了家,等接来母亲和我同住后,母亲又中风了,于是那些美食就永远地留在了我的记忆里。母亲爱尝试各地菜肴又爱吃鸡,可现在牙齿不是很好,所以我做了这款法式芝士炸鸡排,咬一口酥脆的鸡排,香滑的奶酪就流出来了,相信她会喜欢!祝母亲节日快乐!身体健康!

主料:

鸡胸肉250g
百吉福芝士片(马苏里拉奶酪)30g
火腿片(午餐肉)40g
鸡蛋1个
面包糠200g
面粉100g
盐适量
黑胡椒碎少许
百里香(可没有)2只
配菜
甜玉米粒20g
西兰花30g
千岛酱20g

法式芝士炸鸡排的做法:

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1. 鸡胸肉在半解冻状态切成大片,完全解冻后用盐、黑胡椒碎和百里香叶腌制十分钟

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2. 用肉锤把鸡肉片砸松砸成薄片,不用太用力鸡肉容易被砸散

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3. 午餐肉和马苏里拉奶酪切成片

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4. 用鸡肉把芝士和火腿包好不要像图片上那样有漏出来的,如果芝士火腿大了就改小,一定包好

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5. 包好的鸡排依次沾匀面粉、鸡蛋液和面包糠,这个面包糠是自己做的所以没有那么匀

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6. 油温加热到150度,把鸡排炸至金黄色捞出沥干油

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7. 西兰花和甜玉米粒焯水捞出沥干水分,

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8. 嫩嫩的鸡肉还有汁加上厚厚的马苏里拉奶酪和火腿肉,一口咬下去满足呀

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9. 看看我家老二吃的那个香

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10. 这拉丝要不要这么长呀

没钱花 发表于 2017-5-17 09:51:32

:loveliness:

尚海 发表于 2017-5-17 09:51:36

。。。。。

法拉利 发表于 2017-5-17 09:51:43

:loveliness::loveliness::loveliness:

法拉利 发表于 2017-5-17 09:52:05

,,

法拉利 发表于 2017-5-17 09:52:09

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