盐邦论坛

标题: 喂养须知：新生宝宝到底需要多少奶 [打印本页]

作者: 七哥 时间: 2017-6-1 10:20
标题: 喂养须知：新生宝宝到底需要多少奶
喂养须知：新生宝宝到底需要多少奶

　　一、吃多少奶宝宝自己说了算
　　许多新妈妈可能都有过这样的困惑：不知道宝宝什么时候需要喂奶了，也不知道他吃饱了没有，其实，纯母乳喂养的宝宝按需哺乳就可以了，也就是说宝宝的饭量由他自己来做主。
　　新生宝宝是否哺乳由宝宝的需要来决定，只要宝宝想吃就喂，不限制母乳喂养的次数、间隔和持续时间。当然，母亲奶胀也可以喂。
　　每次喂奶量也由宝宝决定，因为哺乳除了满足宝宝饥饿的生理需求外，还要满足宝宝吸吮的安慰性心理需求。妈妈应将一侧乳房尽量让宝宝吸空后再吸另一侧，因为后半部分乳汁中脂肪含量多，约有50%的热能在后奶中。前奶主要满足水分及蛋白质的补充，后奶满足热量的补充。
　　宝宝的食量因人而异，如果宝宝特别能吃，此时妈妈会感到自己的奶水不够。其实，母乳是随吃随产生的，不是说你觉得乳房里有奶才行。所以涨不涨奶没有什么关系，和乳房的大小也没有关系。妈妈要保证奶水的充足，主要依靠宝宝规律的吸吮与乳房的排空，以及母亲充足的睡眠、轻松愉悦的心情、足够的营养和水份来维持。心情过度紧张的母亲是分泌不出多少乳汁的，因为焦虑的荷尔蒙会阻碍乳汁的泌出，要保障充足的母乳分泌，需要做到以下几点：
　　1、最重要的是早接触、早吸吮，妈妈和宝宝同室，按需哺乳，妈妈接受母乳喂养的指导。
　　2、母亲、家庭成员都要树立母乳喂养的信心。
　　3、避免影响乳汁分泌的因素，如母亲过度疲倦、焦虑。
　　4、避免给宝宝使用奶瓶喂糖水、配方奶，因为使用奶瓶时，宝宝不需要经过挤压即可使乳汁流入口中，宝宝就不接受母乳了，产生乳头错觉。宝宝不能有效吸吮，垂体分泌催乳素就会减少，从而使母乳分泌量逐渐减少。这是过早添加配方奶后，使妈妈的乳汁感到不足的主要原因。
　　二、熟睡中的新生宝宝需要唤醒喂奶吗

　　这个问题要视情况而定。刚出生的新生儿大多会在生后最初几天经历生理性体重下降期，大概要过 10-14 天后才能恢复出生时的体重。专家建议，在小宝宝恢复到出生体重之前，至少要做到每3小时喂一次奶。这也就意味着您需要偶尔唤醒宝宝喂奶，尤其对于体重减轻超过 10% 的婴儿。一旦新生宝宝恢复到出生时的体重后，就不需要特意唤醒吃奶了。因为宝宝睡眠中是生长激素分泌旺盛的时间段，优质的睡眠对宝宝的生长发育很重要，故沉睡中的宝宝不必唤醒他吃奶，只要他/她在清醒的时候吃奶很好，每天吃奶的总量足够就可以了。
　　此外要记住，相比于足月儿，早产儿喂奶要更频繁，而且每次喂奶的时间要更长一点。
　　三、怎样知道宝宝能否吃饱
　　大多数新生儿在度过最初的三四天后，会每天需要吃8～15次奶。到第一周结束的时候，这个吃奶频率多半会稳定到每天6~8次。需要提醒你的是，只要你的宝宝想吃就要给他吃，千万不要按照固定时间，卡着点给他喂奶。
　　许多新妈妈似乎“谈奶粉色变”，希望用母乳喂养宝宝，但担心自己奶水不够，不知是否该给孩子添加奶粉。对于新妈妈来讲，如何知道自己的乳汁够不够添饱宝宝的肚子？主要从以下几个方面判断。
　　1、看宝宝体重、身长增长速度。0～3个月的宝宝，每月体重增长达到1千克，身长增长达到4厘米左右，就说明宝宝吃饱了。如42天婴儿检查时体重较出生时增长小于1.5千克，那就说明可能母乳不够，需添加奶粉，也可能是喂养方法不对，需医生指导。
　　2、看宝宝吃奶后的反应。如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上，直到下次吃奶前才有哭闹，这表示他已吃够了。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头，或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹，且体重增长慢，则表明没有吃饱。
　　3、看宝宝的精神和大小便。一般而言，宝宝精神状态很好，经常有黄绿色的大便，每日1~3次，宝宝每天尿湿(湿透)6~8块以上尿布，说明母乳的量足够，宝宝吃饱了。
　　4、看宝宝的外表。宝宝的皮肤颜色健康，结实有弹性。
　　5、新生儿的胃只是成人的五十分之一。由于胃的容量小，所以宝宝不一会儿就又感到饿了。有时候宝宝会无时无刻不想吃奶，但也不能完全意味着他饿了，更多时候他只是想吸吮乳头，满足吸吮的天性和渴望和母亲亲近的心理需求。
　　四、宝宝为什么会出现“乳头错觉”

　　许多新妈妈会发现，小小的宝宝却常常很“执拗”，很有“个性”，吃惯了母乳的宝宝死活不吃奶粉，而有一些经常吃奶粉的宝宝也是拒绝再吃妈妈香甜的奶水，这实际上是“乳头错觉”造成的。
　　吸吮乳头和吸吮奶嘴需要两种截然不同的技巧。奶瓶的奶嘴较长，塞满了整个口腔，宝宝吸吮起来省力痛快，只需用上下唇轻轻挤压橡皮奶嘴，不必动舌头，奶汁就会通过开口较大的橡皮奶嘴流入口中。而吸吮妈妈的乳头时，必须先伸出舌头，卷住乳头拉入口腔内，使乳头和乳晕的大部分形成一个长乳头，然后用舌头将乳头顶向硬腭，用这种方法来挤出积聚在乳晕中的乳汁。相比之下，吸吮橡皮奶嘴省力，容易得到乳汁，而吃母乳必须靠有力的吸吮刺激才能促进泌乳。宝宝一旦习惯了橡皮奶嘴，再吸妈妈的乳头时就会产生错觉。由于两者的喝奶方式截然不同，所以有些宝宝在变换母乳和配方奶喂养时就表现得很困难。
　　这种现象多见于剖宫产的初产妇，一般在产后第2~3天才有少量乳液分泌，因此在生后前几天都是采取人工喂养或混合喂养。其实宝宝出生时，体内已储备了一定的水分和热量，而他胃的容量也很小，初乳量虽不多，但只要频繁地吸吮还是完全能满足宝宝的需要。因此尽量不要过早用奶瓶喂养宝宝。
　　当宝宝不愿再吸吮母乳时，一定要先将配方奶戒掉，坚持不给宝宝喂。一开始，宝宝可能吃上两口母乳后就会拒绝并哭闹，等着妈妈用奶瓶给他喂配方奶。这时你一定要坚持住，也许宝宝就吃一点点，但吃得少不要紧，可以多喂几次，只要坚持下去，宝宝很快又会适应吃母乳的。

欢迎光临盐邦论坛 (https://www.ybltw.com/)