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标题: “中国蹲”有养生优势！据说95%美国人做不到这个姿势 [打印本页]

作者: 小星星 时间: 2017-8-7 09:32
标题: “中国蹲”有养生优势！据说95%美国人做不到这个姿势
人体最喜欢的姿势是什么？既不是躺，也不是坐，而是蹲。所有婴儿在母体中都保持着这个姿势，它让我们的身体放松，又能获得安全感。只要蹲的方式正确、幅度恰当，各种蹲姿都能对身体起到养生效果。

作者: 五星红旗 时间: 2017-8-7 09:32
现在下蹲就被人觉得是不文明的行为了。不知道这个社会怎么了。

作者: 小柚子 时间: 2017-8-7 09:32
以后试试

作者: 丢彼得 时间: 2017-8-7 09:32
反正我弄不来

作者: 果珍 时间: 2017-8-7 09:32
说明中国人苗条，外国人肥胖哦

作者: 菲菲ll 时间: 2017-8-7 09:33
这个每天坚持，确实不容易

作者: 左浪 时间: 2017-8-7 09:33
中国人最牛逼了

作者: 空白格 时间: 2017-8-7 09:33
对滴~还是我大天朝厉害

作者: 熊儿乖乖 时间: 2017-8-7 09:33
我们的蹲坑对他们来说很困难

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