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标题: 菠菜炒虾仁 [打印本页]

作者: 黑色天空 时间: 2016-11-4 16:09
标题: 菠菜炒虾仁

凉拌菠菜虾仁

主料：菠菜 300g 虾仁 200g

辅料：香油适量盐适量酱油适量芝麻适量

做法一：1、去虾皮，洗净 ;洗净菠菜切段备用。

2、锅中烧开水把虾仁放进去焯水，菠菜段焯水。

3、把菠菜，虾仁和盐，酱油，香油再加点芝麻拌匀，拌匀放在盘中就好了。

菠菜炒虾仁

材料：菠菜、虾仁、姜丝、香油、盐、鸡精少许

做法二：1、虾仁洗净，去虾线，用开水焯过。

切一些姜丝，放入油锅中煸炒出香味，放入菠菜炒。

菠菜熟时放入虾仁，再放味精、盐，即可装盘。

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