TA的每日心情 | 开心 2020-10-20 09:48 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到 聊天灌水
论坛元老
 
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1.补水保湿
虽然皮肤晚上所处的环境比较稳定,但是水分流失的速度并不慢,甚至比白天流失更快,做好皮肤的保湿就非常关键。如果任由水分流失,皮肤不但会干燥缺水,还会影响细胞的修复、分裂,导致皮肤加速衰老。
2.补充营养
对于年轻肌肤,夜晚适当的使用抗氧化产品,可以修复白天皮肤所受的损伤,达到提亮肤色和防止肌肤老化的作用。如果皮肤敏感脆弱,使用一些含有修复成分的产品,会加速皮肤恢复正常功能。需要美白、淡斑、抗皱的肌肤,夜晚适当使用具有功效型成分的产品,效果会更好。
3.切勿熬夜
夜晚是皮肤的黄金修复期。但是皮肤的修复、分裂需要良好的环境,最主要的就是在夜晚保证充分的睡眠。晚间熬夜,得不到好的休息,细胞代谢的废物也不能及时排除体外,长期积累下来,皮肤内部组织受到永久伤害,开始出现衰老、松弛、皱纹、色斑、气色暗淡无光、面色发黄等一系列皮肤问题。
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