缺了它，娃6个月后的智力发育就会出问题

尚海

宝宝快6个月大了，你有没有带他（她）去医院做一次血常规检查呢？如果检查结果显示宝宝有贫血的症状，妈妈可就要留心了，贫血一般是由缺铁引起的。6个月大的宝宝一旦缺铁严重，后果是怎样的呢？来看：

一、宝宝缺铁会有什么后果？
1、宝宝智力发育和心理活动、行为受到损害
宝宝总是会哭、喜欢发脾气、注意力不集中，面面对新事物有呆呆的感觉，进而有了性格障碍和情绪障碍。另外，宝宝短期缺铁影响正常的生长发育，但长期下去的话，宝宝的记忆力和认知功能就会逐渐减退，智力变得低下。

2、宝宝体内的代谢过程受到影响
宝宝缺铁的话，除了会贫血，身体里的各个组织器官和细胞的正常功能也会受到阻碍，进而危害到宝宝的全身。比如：宝宝的消化系统功能减弱，有口腔炎、胃肠消化吸收功能差、舌炎、厌食、的症状。

3、宝宝的身体严重缺乏营养物质
铁元素缺乏也会使得宝宝有营养性缺铁性贫血的症状，疲乏无力、脸色苍白、皮肤干燥、头发没有光泽、指甲出现条纹等都是宝宝会出现的情况。
有人认为，母乳营养全面，就没有给宝宝添加适当的辅食，但每100g母乳里只有不到0.5mg的铁，宝宝吃纯母乳到3个月，就已经缺铁了。
宝宝4到6个月大的时候，母乳提供的铁元素已经不能满足宝宝的需求，如果不及时添加含铁量丰富的辅食，宝宝就容易患上缺铁性贫血。

三、宝宝缺铁了该怎么办？
妈妈平时要多注意观察宝宝身体变化和饮食情况，如果宝宝有异常现象，就及时去医院做个血常规检查。

根据检查结果，在医生的指导下，给宝宝补充铁剂，正规铁剂最好在两餐之间服用，还可以给宝宝补充维生素C来促进铁的吸收。一般服用8到12周后，宝宝体内铁含量才会达到正常水平。
四、怎么预防宝宝缺血性贫血呢？
1、妈妈给宝宝吃母乳的时间最好超过6个月，即使给宝宝吃配方奶粉，也要注意选择含铁量高的。
2、宝宝4到6个月就适量地为他添加辅食，第一口辅食最好是含铁米粉。

3、多给宝宝吃动物肝脏、动物血、瘦肉泥、鱼肉泥等含铁量高、易吸收的食物。
4、及时地给宝宝补充蔬菜水果，因为很多蔬菜水果都含有大量的维生素C，它能促进铁的吸收。