名门泽佳:睡眠面膜用的没有效果？你的方法使用正确了吗？

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名门泽佳:睡眠面膜用的没有效果？你的方法使用正确了吗？

睡眠面膜，想必小伙伴们都不陌生这个词。这年头，哪个爱美女生没做过小白鼠用过一两款睡眠面膜呢？就算真没用过，听说，总归是听说过的喽。巴特！可爱的宝宝们，你们真得了解睡眠面膜吗？

什么是睡眠面膜？

夜间是肌肤修复的最佳时期，而睡眠面膜其实是利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气接触，增加角质层的湿度，软化角质；表皮温度升高从而扩张毛细孔，利于营养成分被吸收，快速补充营养；肌肤表面无法蒸发的水分则留在表皮层，表皮层的水分饱满起来，肌肤就会较光滑紧绷，细纹也变得浅淡，同时白皙度、光亮度也会提升。不过，因为大部分睡眠面膜是免洗的，所以深受很多（懒人）妹纸的喜爱。但是，同样敷睡眠面膜，很多妹纸却敷出了不同的结果。有些人敷得皮肤水嫩，有些人敷得反而脸部狂冒痘，皮肤越来越差了。究其原因，你会发现很多女生对睡眠面膜存在误区。

敷睡眠面膜有哪些误区？

谣言一：睡眠面膜质地清爽，可以天天使用

睡眠面膜看起来清爽晶莹，但其中的保湿成分多为大分子胶质，这些成分不仅会影响皮脂代谢，而且产品中的油脂也可能加重蠕形螨感染引发的暗疮炎症。所以每天使用不但不能修复肌肤，反而会加剧痘痘和肌肤问题。

谣言二：一层睡眠面膜能搞定所有肌肤需求

睡眠面膜自身的油脂和营养成分不多，除了补水和保湿，它还能利用封闭性的导入功效，将之前护肤程序的营养锁在皮肤中，而其自身的营养则停留在肌肤表层，因此一层睡眠面膜并不能满足肌肤内在所需的养分。

谣言三：睡眠面膜就是晚上用的，所以一定要过夜

其实睡眠面膜只是面膜的一种统称，并没有说明一定要在睡觉前使用，其实只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了。其实它在白天也是可以用的，只是在用法上会有所不同。

所以说，各位小伙伴不要以为敷睡眠面膜是件随便的事情，其实它是有讲究哒～～～

如何正确敷睡眠面膜？

第一步：洁肤后，照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品（水 精华 乳液 面霜）

第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

第三步：涂抹睡眠面膜。避开眼周，由下往上轻柔涂抹，顺便上提肌肤，在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。脖子也敷上，从上往下涂。

️注意：这个时候千万别着急睡觉，可以先去做点别的事，等待15-20分钟，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把你涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。

第四步：隔天早上用温水和洗面奶充分洗净面膜。

️注意：如果感觉睡眠面膜黏腻难以吸收，起床后皮肤上分泌出许多油脂，这时就不需要带着面膜过夜了，只要在脸上敷个30分钟，等到皮肤完全吸收后，就可用清水洗净。