【名门泽佳小课堂】为什么女生更容易手脚冰冷？

名门范

1.女性产热能力更低

男性在进化过程中倾向于体力类劳动，不仅骨骼肌发达，动脉灌流量也相对更大，因此血流就更加充足。而女性反之，所以外周血流量小，产热能力低，动脉灌流量更弱、四肢供血较男生偏少，手脚也就更容易冰凉。

2.女性手脚散热更快

由于雌激素的作用，女性皮下脂肪普遍比男性厚，手和脚的脂肪却比男性少，这样一来，保暖性就差了。

3.女性普遍更敏感

女性强大的感觉系统，不仅对男朋友的一举一动了如指掌，对温度的判断也更胜一筹！这是因为雌激素对于体温调节的能力更强，而女性体内的雌激素刚好含量较高[2]。所以，女性对于温度的变化是更加敏感的。同样的温度变化，可能男性还没有感觉到，女性已经感觉到寒冷了。

4.女性穿衣更不保暖

为了漂亮女孩子普遍冬天穿衣单薄，为了显瘦还偏爱打底裤等紧身的衣物，容易导致身体末端血液循环不畅，更易手脚冰凉。

虽然大多数人的手脚冰凉是身体的正常反应，但也有些特殊情况要小心：如甲状腺功能衰减导致的新陈代谢低下，铁和维生素B12缺乏、糖尿病、红斑狼疮、硬皮病等也会有手脚冰凉的症状。