一招学会正确的钢琴弹奏姿势

ftygu

众所周知，钢琴学习中，只有使用正确的弹奏姿势，才能逐步体会到正确地运用身体的重量和力量来触键和发声，提高弹奏的准确性。

而实际上，弹钢琴摆对姿势并不困难：把双手放在身边自然垂下，再抬起来放在琴键上，就是一个正确的姿势。

那为什么孩子还是经常在姿势和手形上出错呢？为此，海伦·文德隆钢琴小组在前段时间“海伦杯”钢琴比赛中，做了调查并整理如下：

家长们要注意：身体上的僵硬、不协调，往往都是思想和心理上的紧张造成的。

比如让孩子突然学习一首程度很深的曲子，结果平时好端端的，但这次不知不觉怪动作就出来了。一弹回原先得心应手的曲子，怪姿势又不见了。这说明乐曲还是太难，孩子根本不能驾驭。

所以，陪练的爸爸妈妈，当你发现孩子时而姿势正确时而出错时，先问问自己，是不是给孩子的压力太大，曲子是不是太难？

我们不要总是去责怪孩子，往往是我们说得越多，孩子就越紧张，出错也就会越多。

其实，从孩子刚开始弹琴时，就需要让TA在一个放松的氛围里养成正确的弹奏姿势。告诉TA，声音轻一点不要紧，速度慢一点也不要紧，但姿势一定不要紧张，正确就行。

如果刚开始学琴时姿势就不正确，家长可以与老师配合，先纠正好姿势再往下学习，宁愿牺牲一点进度。因为不好的习惯养成后，再回头纠正就太浪费时间了。

所以，家长们，不管你是陪练还是教学，不要把姿势坐正、注意手形这些话时时挂在嘴边。我们要知道，只有放松了，姿势才会真的正确。

在此，小编也为你整理了一些关于弹奏时姿势和手形的注意点，仅供家长朋友们参考：

1、身体要对正键盘的中央坐得端正而不僵硬，上身略向前倾，但脊椎骨不可弯曲，背部和肩部要放松而不垮。

2、双手放在键盘上时要使肘部和前臂的高度与键盘一致，初学的孩子也可略高于键盘，以体会手臂重量的运用。

3、坐的距离以上身在略向前倾，双肩自然下垂、左右肘部自然放松地稍向身体外侧展开时，双手能舒适地放在键盘上为度;下身则注意大腿根到膝盖应略呈坡状倾斜，膝盖的位置在琴边下，膝弯出到脚后跟不小于一个直角，双脚略向前伸摆稳定。

4、手型放松而端正，手指自然弯曲，用指端肉垫部分触及琴键。五个手指的指端之间呈半圆形，掌关节自然拱起，好像松松的虚握了一个圆球，手腕大约与键盘平行，不要拱起或塌陷。大指第一关节应略略弯曲，不要全“躺”在琴键上，仅以指侧端触及琴键靠近边缘的位置，四指和小指要注意站正。