名门泽佳效果|看似非常正确的7条育儿经验，真是误导了好多家长

亲爱的小七

初次当妈妈，我们都很小心谨慎，也很谦虚，对阿姨婆婆妈妈们的育儿建议，也会搬起小板凳来认真听取。

但听多了，你会发现一个情况，她们中间有不少育儿知识是相互矛盾的，争论起来好像在吵架，让你迷茫得不知道是对门阿婆说得对还是楼下阿姨说得对了。

下面我们收集了7条极为常见且看起来也好像很对的育儿经验，以供新手爸妈们参考， 望大家早日看到，早日脱坑。避免因为这些育儿谬论，给宝宝肠胃造成不适，甚至影响宝宝生长发育。

1

可以给三个月内宝宝喂米粥、米汤

网上看到有位妈妈说，她听了邻居（邻居有个3岁孩子，白白胖胖的）的建议，给了2个月大的孩子吃了米汤，结果可怜的娃一个星期拉个不停，让医生教训说“你怎能给这么小的孩子吃米汤呢？”事后，这些妈妈也觉得自己好傻，怎么人家说啥不想想就信呢？

医生说，3个月内的婴儿几乎不能消化淀粉，还会干扰宝宝吸收其他食物的营养。甚至还有孩子因此进了重症监护室。

建议：母乳是宝宝最好的口粮，如果母乳不够，可以选择适合宝宝月龄段营养需求的配方奶。

2

要定时给0-6个月宝宝喂水

无论是母乳还是人工喂养的宝宝，都是无需喂水的，宝宝的胃很小，喂水后，宝宝乳汁摄入量少了，拉的大便不正常，而且营养也很难够宝宝生长所需了。

建议：未添加辅食的宝宝无需喂水，如果宝宝有轻微脱水现象，可以增加喂奶。添加辅食后的宝宝，如果因生病严重缺水，在医生指导下，适当在两顿间喂水，但也没必要定时喂水的哦！

就给宝宝喂水问题，特别补充：母乳中80%都是水份了，不需要额外补充水啦！如果怕渴可以给孩子吃几口前奶，前奶稀薄水份更多。

虽然水是好东西，人体缺了水是不行的，但是大人吃的是五谷杂粮，孩子吃的本来就是水分为主的液体，是否还需要补充水分，就不能像考虑大人的习惯一样推断小宝宝也需要多喝水了。

而即便喝奶粉的宝宝，喝水也一样解决不了“上火”“便秘”等问题。因为，我们所谓的“宝宝上火”等湿疹便秘等症状其实是异性蛋白不耐受，也就是常说的“奶粉过敏”的一个反应，只是程度不同。异性蛋白过敏有便秘、腹泻、喷嚏、干咳、湿疹、眼睛分泌物多、频繁眨眼、揉鼻子等等各种症状，还真不是“清火”能解决的。

还有一条重要的！那就是千万不要耍小聪明啦， 自己稀释奶粉当水，会造成配方奶浓度改变而引起宝宝便秘，当然超过规定的浓度更加不可以，所以使用配方粉的浓度必须非常谨慎和精确。

还有的老人，以前养娃时形成了一个习惯：在两次喂奶中间，给孩子喂点糖水。说是可以补充营养，还能去胎火。

其实呢，喂糖水并不像老人想的那样美好，宝宝不但没有补充到营养，害处还很多，比如，摄入 糖分过高会导致胀气，宝宝一旦胀气，不但不喝奶，还容易哭闹不止。

综合以上的结论，新手爸妈就别再为是否要给宝宝喝水而烦恼啦，只要依宝宝需求哺乳就行啦！

3

母乳不够吃，早点喂辅食，4个月就大量喂

世界卫生组织考虑到小宝宝消化系统尚未完善，以及长远的体质健康方面的考虑，建议6个月以内的宝宝纯母乳喂养。虽然一些书建议4个月就可以添加辅食，但4-6个月其实是辅食的尝试阶段，不宜大量添加辅食的。

建议：宝宝6个月后添加辅食，如果有需要，4个月时可以尝试添加，但应遵守循序渐进的规则，一次只尝试一种，且量要少，观察宝宝的反应，如果有异常，应停止尝试辅食，等宝宝大了再说。

4

宝宝第一次辅食吃蛋黄

蛋黄中的铁，宝宝很难吸收，而且蛋黄也是最易致宝宝过敏的食物。所以开始添加辅食时，不应该直接给孩子喂食蛋黄，而是在宝宝8个月之后再视情况添加蛋黄。

建议：第一次辅食给宝宝喂食婴儿米粉，宝宝的肠胃会比较容易适应。以后可以给宝宝逐渐添加喂食果汁、菜汁、肉泥、肝泥等，8个月以后添加蛋黄，1岁以后加蛋清。

5

吃米粥米汤，而不吃米粉

首先说明，我们不是为了含铁米粉做宣传，但是说实在的，米粥的营养没有米粉的营养成分多，越稀越没营养，米汤就更没营养了。

建议：含铁米粉适合做宝宝的第一口辅食，妈妈还是经常为宝宝喂食一些含铁量高的米粉吧，营养足够，宝宝身体也更好。

6

用水果替代辅食

很多父母觉得水果好，多吃没问题。但是，宝宝的胃小，吃水果太多，辅食和奶吃得就少了，造成营养单一。而且很多水果富含糖份，吃多导致婴儿肥胖，水果吃多了，也可能导致宝宝肠胃不耐受，造成腹泻。

建议：1岁后宝宝，每天蔬菜水果各25-50克，6个月-1岁以内减少四分之一或更多。50克即1两，大概是中等大小香蕉的三分之一。

7

给一岁以内的宝宝喂蜂蜜水

给一岁以内的宝宝喂蜂蜜水的家长，普遍都认为蜂蜜能防咳嗽，能治便秘。

但是！有的蜂蜜中含有肉毒杆菌芽孢，对成年人没有影响，但对于小宝宝，可能会导致肉毒杆菌中毒，因此，国际上不建议一岁以下的宝宝吃蜂蜜。宝宝便秘有多种原因，最好去看下医生，而不是自行用偏方治疗。

建议：不要给一岁以下的宝宝吃蜂蜜，也不要给宝宝喝凉茶，凉茶的成分复杂，对宝宝的肠道菌群也是不利的。