【名门泽佳小课堂】戒糖真可以延缓衰老吗？

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发表于 2021-1-18 17:33:01 | 只看该作者回帖奖励

糖会和我们身体中的蛋白质产生糖化反应，生成一个名为AGEs的坏东西。

这个东西除了会让你长胖，还会让你的皮肤变松垮、细胞更新速度变慢、诱发炎症，从而出现皮肤粗糙、长皱纹、长痘痘、产生色素沉淀等一系列负面影响。

所以戒糖在一定程度上帮助你延缓衰老！

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