名门泽佳315网还觉得网上催吐减肥效果好？醒醒吧看看催吐危害

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名门泽佳315网还觉得网上催吐减肥效果好？醒醒吧看看催吐危害

很多人为了想快速减肥，就用饭后催吐的减肥方式让食物吐出来，其实这样的减肥方法是错误的️虽然这样子瘦得很快，但很快就饿，而且这样折腾，殊不知已经给自己的身体埋下了不少危害隐患！

催吐减肥危害一：食道灼伤

催吐时会把胃里的食物及胃酸全都吐出来，属强酸的胃酸通过食道，会灼伤食道；通过声带，也会带给声带一些伤害。一旦长期催吐造成胃食道逆流，情况更糟。催吐时，食道、胃部的食物被迫翻出来，食道会承受很大压力而受伤。比较轻微的会少量出血，经治疗后，1、2天即可痊愈；一旦伤得严重而大量出血，得挂急诊立即以内视镜来止血。

催吐减肥危害二：烂牙

催吐减肥方法在网上一直流行传至今，据说不少明星就是用这个方法快速减肥的。于是有些人就学电视女明星的做法，以催吐来达到减肥目的。长久下来，不仅声带受损，还满嘴烂牙，有人还因长期催吐而有忧郁或躁郁的不稳定情绪。

催吐减肥危害三：忧郁

会选择以催吐来快速减肥的女孩子，通常都有异于常人的精神状态，她们对身材形象的认知也趋于扭曲变形，明明已瘦得像竹竿了，还觉得太胖，非得把自己搞得像国外模特儿那种如纸片人般的模样才行。

催吐减肥对身体的其他危害：

1) 造成体内电解质失调，长久下来容易生病

2) 长期催吐胃酸容易腐蚀牙齿，造成牙齿受损，也就是会蛀掉

3) 催吐会造成唾液腺肿大，催吐后脸反而会看起来肿肿的

4) 催吐因为胃酸溢出易造成食道发炎

5) 长期催吐会损害胃壁，会造成胃部发炎

6) 因食道长期受到胃酸刺激，有可能引发食道癌

7) 长期催吐后来会演变为暴食症，通常也会伴随着忧郁症

8) 一旦伤得严重而大量出血，得挂急诊立即以内视镜来止血。

　　减肥的成功不是看一时的体重变化，最重要的是养成健康的生活型态。尤其是反复快速减肥的方式，易合并厌食症、暴食症或优优症候群（因过度减肥，导致陈代谢速率变慢），体重高低起伏很大，长期下来对身心都造成极大影响。

　　不得不提醒妹子们：为了自己的健康和美丽，大家别用这种伤害自己的减肥法，要是连你都不爱自己，还会有谁心疼你。