什锦鸡肉焗饭

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发表于 2016-11-7 13:22:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 IP:江苏盐城
原料:
鸡胸肉、玉米粒、碗豆、红椒、土豆。
调料:
盐、料酒、胡椒粉、生抽、水淀粉、马苏里拉芝士。
做法:
1、鸡胸肉切丁,加盐,料酒,胡椒粉,生抽,水淀粉调匀稍腌。
2、碗豆,玉米粒洗净,土豆去皮切丁,红椒切丁备用。
3、锅内放适量底油,油热后下鸡胸肉丁炒散至变色后捞出备用。
4、余油下土豆丁炒至断生,加入碗豆,玉米,加清水略煮至土豆熟烂。
5、再倒入鸡丁,红椒丁翻匀。加入米饭,加一大勺番茄沙司拌匀。
6、盛进烤碗里,撒上马苏里拉碎,烤箱提前预热170度约八分钟左右即可。

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    发表于 2016-11-7 14:07:06 | 只看该作者 IP:江苏盐城
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