?宝宝加辅食，遵循规律性

小星星

马上可以给宝宝添加辅食了，但并不是说什么都可以吃了，一定要注意辅食添加的顺序哦！

1、一种到多种：遵循食材逐个增加，每增加一种需注意观察宝宝3~4天，待确认宝宝无过敏现象、消化情况良好的情况下，可酌情添加少量的另一种食材。不能同时增加数种辅食，这样一旦宝宝发生过敏等现象时，妈妈会对致敏食材无从考量。如发现食欲不振、大便异常或有过敏现象，就应立即暂停这种食材。

2、从稀到稠：随着宝宝口腔、舌头、牙齿等器官的发育，宝宝能消化的食物形状、质地也要与此做出相应调整。食物质地要由稀到稠、颗粒由细到粗过渡。

3、量从少到多：每次给宝宝添加新的食材时，一天只能喂一次，并且量不能大，观察宝宝的接受程度，大便正常并适应以后再逐渐增加。宝宝的胃容量较小，辅食的量要循序渐进地加大，一次过多易造成宝宝消化不良。

适时添加辅食的重要性

辅食添加的目的是为了补充营养。除此之外，辅食添加还有许多其它功能：

1、利于孩子感觉不同味道

2、学习吞咽和咀嚼，刺激牙床，促进牙齿萌发

3、学习接触小勺和小碗等，适应未来的生活

4、接触不同口味性状的辅食对孩子也是很好的智力开发

有时宝宝会吃吃吐吐，不要误以为这是宝宝不接受此种美味而放弃喂食，要知道如果辅食添加过晚，会使婴儿营养缺乏，同时不利于培养婴儿吃固体食物的能力。孩子是自然的个体，不可教条对待，开始添加时吃多少并不重要，接受适应最重要，最忌讳横向比饭量。